29 July 2025

Jalan Sehat SMA: Langkah Awal Mewujudkan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat

Tuesday, 29 July 2025 · By : Ainun Syawaliyah

Dalam upaya membentuk karakter generasi muda yang sehat, mandiri, dan berdaya saing, SMAN 3 Yogyakarta menggelar kegiatan Jumat Krida, Jalan Sehat Ceria. Kegiatan ini bukan sekadar olahraga bersama, namun menjadi momentum penting dalam memulai gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang meliputi: bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat, dan tidur cepat.
Sejak pukul 07.00 WIB, seluruh siswa, guru, dan Karyawan sudah memadati lapangan tengah sekolah dengan penuh semangat.
Rute jalan sehat yang dipilih mengelilingi lingkungan sekitar sekolah, dengan durasi 60 menit. Hal ini bertujuan untuk menghidupkan kebiasaan hebat lewat langkah nyata. 
Adapun 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang digaungkan adalah:
Bangun Pagi
Melatih kedisiplinan dan kesiapan mental menghadapi hari.
Beribadah
Membentuk kepribadian spiritual dan ketenangan batin.
Berolahraga
Menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat dan aktif.
Makan Sehat dan Bergizi
Menumbuhkan kesadaran pentingnya pola makan untuk pertumbuhan.
Gemar Belajar
Menanamkan semangat menuntut ilmu sepanjang hayat.
Bermasyarakat
Membangun kepedulian sosial, sikap gotong royong, dan empati.
Tidur Cepat


Menjaga pola istirahat yang cukup agar tubuh dan otak siap beraktivitas
Sehat, Ceria, dan Penuh Makna

Menjadikan Kebiasaan Baik Sebagai Budaya Sekolah
Kegiatan ini bukan akhir dari gerakan, melainkan awal dari program pembiasaan yang akan diterapkan di lingkungan sekolah. Mulai dari absensi pagi yang mendorong siswa bangun tepat waktu, jadwal olahraga rutin, penyediaan makanan sehat di kantin, hingga kampanye belajar mandiri dan istirahat cukup.
Melalui kegiatan Jumat Krida, Jalan Sehat , SMAN 3 Yogyakarta berharap para siswa tidak hanya tumbuh menjadi insan cerdas secara intelektual, tetapi juga sehat jasmani, kuat mental, dan kaya empati sosial—cerminan nyata dari Anak Indonesia Hebat.

Related Berita

BERITA

WE WILL NEVER KNOW IF WE NEVER TRY!!

Teman-teman pasti punya mimpi, begitupun dengan saya. Saya tidak pernah mengubah mimpi saya sekalipun sejak sekolah dasar, saya..
17 September 2026
BERITA

Bekali Siswa Kelas XII, SMA Negeri 3 Yogyakarta Gelar Sosialisasi Beasiswa Garuda

Sebagai bagian dari upaya memberikan wawasan mengenai peluang pendidikan tinggi, SMA Negeri 3 Yogyakarta menggelar Sosialisasi..
31 Agustus 2026
BERITA

Festival Karya CBP Rupiah SMAN 3 Yogyakarta: Menghidupkan Semangat Cinta Rupiah melalui Karya dan Kreativitas

Bank Indonesia bekerja sama dengan SMAN 3 Yogyakarta menyelenggarakan Festival Karya CBP Rupiah sebagai bagian dari upaya..
14 Agustus 2026

Video Profil Padmanaba

Pengumuman

Publish : 6/04/2026
INFORMASI PENERIMAAN SISWA KELAS XII PADA JALUR SNBP 2026
Selamat kepada siswa-siswi kelas XII SMAN 3 Yogyakarta yang telah lolos pada jalur SNBP..
Publish : 20/03/2025
Siswa SMAN 3 Yogyakarta lolos SNBP 2024: ‘persentase mencapai 72,28%’
Sebaran fakultas yang dipilih oleh siswa-siswi SMAN 3 Yogyakarta pada jalur SNBP dan IUP..
Publish : 10/03/2025
STRUKTUR ORGANISASI SMAN 3 YOGYAKARTA
Struktur Organisasi SMAN 3 Yogyakarta Semester Ganjil Tahun Ajaran 2025/2026
Publish : 5/05/2023
Pengumuman Kelulusan Siswa Kelas XII Tahun Pelajaran 2022/2023
Kepada Padmanaba 78, Selamat atas keberhasilan menyelesaikan studi di SMA Negeri 3..

Kalender

September 2026
MTWT FSS
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

MAP SEKOLAH